クロスフィット明石
| 社名・店名 | クロスフィット明石 |
|---|---|
| カテゴリ | スクール --- スポーツ |
| 住所 | 兵庫県明石市西明石北町3-5-8 |
| 交通アクセス | JR東海道山陽本線 西明石駅から徒歩7分 |
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| 電話番号 | 0789282663 |
| 営業時間 | 7:00-20:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
| URL | クロスフィット明石ホームページへ |
2025年4月、JR西明石駅徒歩7分の場所にオープン！！！
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JR西明石駅から徒歩7分にあるジム、「クロスフィット明石」
クロスフィット明石は、アメリカ発祥のクロスフィット、その本部から認定していただいたクロスフィットジムです。
クロスフィットとは、日常生活で使う動き（しゃがむ、持つ、押す、引く、飛ぶ、登る、保つ、歩く、走る、運ぶ、etc...）をベースにした高強度なトレーニングです。
短時間で行う種目の中には、ウェイトリフティングや有酸素運動、体重を使ったエクササイズが含まれ、筋力・体力・柔軟性などを総合的に鍛えられます。
また、トレーニングをお客様個人のレベルに合わせて調整できるため、初心者でも無理なく始めることができ、効果を実感しやすいのが特徴です。
他にも、24時間ジムやパーソナルジムと違い、コーチによる個別の指導が行われる一方、少人数クラスで他のメンバーと一緒に取り組むことで、モチベーションを維持できるのがクロスフィットジムの強みです。
興味のある方はぜひホームページから、公式LINEの登録をして、オープニングキャンペーンをお楽しみにお待ちください！
4月からのオープンですが、お得なオープニングキャンペーンを3月に予定しております！
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