クロスフィット元町-セミパーソナルジム
| 社名・店名 | クロスフィット元町-セミパーソナルジム |
|---|---|
| カテゴリ | スクール --- スポーツ |
| 住所 | 兵庫県神戸市中央区元町通2-9-1 元町プラザ B1F C |
| 交通アクセス | JR・阪神「元町駅」徒歩30秒 |
| 電話番号 | 05068672235 |
| 営業時間 | 詳しくは公式サイトをご確認ください |
| 定休日 | 不定休 |
| URL | クロスフィット元町-セミパーソナルジムホームページへ |
クロスフィット元町（CrossFit Motomachi）は、JR・阪神「元町駅」から徒歩30秒、神戸・元町プラザ地下1階に位置するクロスフィット専門ジムです。
クロスフィットは、ウエイトリフティング・体操・有酸素運動を組み合わせた「日常生活で必要な機能的体力」を高めるトレーニングメソッドで、世界各国のアスリートやファーストレスポンダーにも採用されています。
認定コーチがメンバー一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導し、初心者からアスリートまで安全かつ効果的にトレーニングできる環境を提供しています。
日替わりのWOD（Workout of the Day）に取り組むことで、筋力・持久力・柔軟性・パワーをバランスよく向上させ、楽しみながら継続できるコミュニティが特徴です。
体験レッスン・見学随時受付中。お気軽にお問い合わせください。
【グループクラス（WOD）】
日替わりのクロスフィットクラス。初心者クラスから競技者クラスまでレベル別に参加可能。
【セミパーソナルトレーニング】
コーチが少人数で丁寧に指導。フォームや目標に合わせたトレーニングを提供。
【体験レッスン】
初めての方向けにクロスフィットを体験できるセッション。見学も随時受付中。
